Pimentão vermelho Ele estimula o sistema digestivo e
reforça o metabolismo, ajudando você a perder quilos indesejados. Ingira-o cru
ou misture-o a um suco.
Damasco é riquíssimo em vitamina A, e por isso ajuda a
ter uma boa saúde dos olhos. Ideal para ter uma boa visão noturna e
diferenciação das cores. Essa fruta é utilizada de diversas formas como em
licores, geléias, pavês, sorvetes e sucos.
Óleo de coco ajuda a emagrecer! Ele otimiza a queima de
calorias e prolonga o sentimento de saciedade. Você pode encontrá-lo em
cápsulas que são desenvolvidas a partir da gordura da fruta, e é excelente
fonte de triglicerídeos
Jabuticaba pode evitar problemas de pele e queda de
cabelo? Essa frutinha tem a vantagem de conter muita vitamina do Complexo B,
além de ferro, cálcio e vitamina C.
Caju pode trazer benefícios para o sistema imunológico?
É verdade! Ele é rico em vitamina C e ferro. Por isso ajuda a combater infecções
e a proteger o organismo contra os radicais livres. Tome suco natural de caju
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