Frutas e Frutos!!!!

Autor: LIA FESTAS // Categoria:


Pimentão vermelho Ele estimula o sistema digestivo e reforça o metabolismo, ajudando você a perder quilos indesejados. Ingira-o cru ou misture-o a um suco.





Damasco é riquíssimo em vitamina A, e por isso ajuda a ter uma boa saúde dos olhos. Ideal para ter uma boa visão noturna e diferenciação das cores. Essa fruta é utilizada de diversas formas como em licores, geléias, pavês, sorvetes e sucos.




Óleo de coco ajuda a emagrecer! Ele otimiza a queima de calorias e prolonga o sentimento de saciedade. Você pode encontrá-lo em cápsulas que são desenvolvidas a partir da gordura da fruta, e é excelente fonte de triglicerídeos








Jabuticaba pode evitar problemas de pele e queda de cabelo? Essa frutinha tem a vantagem de conter muita vitamina do Complexo B, além de ferro, cálcio e vitamina C.








Caju pode trazer benefícios para o sistema imunológico? É verdade! Ele é rico em vitamina C e ferro. Por isso ajuda a combater infecções e a proteger o organismo contra os radicais livres. Tome suco natural de caju

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